Diese Woche gibt es mal einen etwas anderen Beitrag auf warriors-journey.com, mal etwas mehr praxisbezogen, anstatt die ganze Zeit nur langweiliges Geschwätz 😉

Bei Lanna Fighting in Chiang Rai und Phayao haben wir ein paar Techniken aus dem Muay Thai und Muay Boran aufgenommen, die ich euch nun als Tutorial zur Verfügung stellen möchte.

Da es sich bei Muay Thai, um eine Sportart mit gewissen Regeln handelt, habe ich die Techniken extra mit Muay Thai und Muay Boran benannt, damit hier nichts verwechselt wird, da die Muay Boran Techniken im Wettkampf größtenteils nicht erlaubt sind und eher aus dem Bereich der Selbstverteidigung, bzw. aus der traditionellen Kriegskunst Thailands stammen.

Die einzelnen Techniken sind jeweils mit Technik der Woche benannt, da ich in Zukunft jeden Donnerstag eine neue Technik über meinem Facebook und Instagram Kanal veröffentlichen werde. Die Zusammenfassungen sind dann hier auf der Website und auf meinem Youtube Kanal zu sehen.

Muay Thai Techniken

  • Block ==> Knee ==> Sweep Down
  • Fake Jab ==> Sweep Down
  • Spinning Back Elbow

Muay Boran Techniken 

  • Block ==> Takedown
  • Catch Leg ==> Knee ==> Takedown
  • Takedown from Choke

Alle Techniken findest du hier im Tutorial Video auf Youtube.

Wenn du noch weitere Fragen oder Anregungen hast, dann kannst du mir gerne weiter unten ein Kommentar hinterlassen. Ich werde dir so schnell wie möglich antworten!

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