ich trainiere gerade Angampora in Sri Lanka, dort hat Yoga einen großen Anteil im Training. Ich weiß allerdings nicht ob mein Guru eine gewissen Yogastil verfolgt, dafür ist die Sprachbarriere leider zu groß.

das stimmt wohl, dass der Frauenanteil im Yoga um einiges größer ist. Für mich persönlich ist es auch eher eine Ergänzung, anstatt ein Hauptfokus. Aber das wäre doch mal ne Marktlücke… Yoga für Männer ohne Hippie Attitude 😀

Stabiler Gruß!

Christoph

super Zusammenfassung von dir. Ich finds cool, auch mal von einem Mann über Yoga zu lesen. Die Yogaklassen sind meiner Erfahrung nach ja doch tendenziell sehr frauenlastig (was natürlich nicht schlimm ist ;)).

Ich habe in den vergangenen Wochen selbst viel positive Erfahrung mit Yoga gemacht. Erstaunlich finde ich auch, wie schnell man sich in den einzelnen Asanas verbessert. Der erste Hand-/Kopfstand ist ein richtig geiles Gefühl, was ich nur jedem Nahe legen kann dorthin zu trainieren. Hier werden so viele Muskeln involviert und du spürst sie alle am nächsten Tag! 😀

Ich bin davon überzeugt, dass Yoga auch in Zukunft Teil meiner Sportroutine wird.

Starke Grüße
Tony
–